维生素A的净转移,不利于胎儿发育?不要断章取义!

  英国“卫报”曾报道的“维生素A,不利于胎儿发育”维生素它是否会影响胎儿的讨论文章,所以很多准妈妈。

  报道断章取义

  新生活英国慈善机构发现,维生素A不利于胎儿细胞的发育,可引起胎儿脊柱裂,脑积水和泌尿道畸形等疾病。该慈善机构认为,孕妇应服用多种维生素,除非他们决定不含有维生素A,因为它是对胎儿有害的。

  多种维生素三分之一的英国供应商上并没有标明其包装维生素A的警告可能会伤害到胎儿,孕妇和育龄妇女很可能是误导的标识不足。新生活的慈善,希拉·布朗的负责人说:“我们建议育龄妇女阅读包装上的多种维生素的说明,以避免维生素A摄入量。部分产品未标注警告是错误的。“因此,专家认为,如果维生素A的摄入量,它通常会造成伤害,在孕早期胎儿。

  这里很多孕妈妈澄清,这篇文章断章取义一直怀疑。谁见过这样的报道母亲,不要惊慌,胎儿发育需要的维生素和矿物质补充剂是众所周知的。但是,需要一个量,太多的是一件坏事。

  维生素A的作用,

  维生素A:在怀孕期间动物严重缺乏维生素A,以特别大的头部产生的后代,但房间充满水分的大脑(脑积水)。当稍有欠缺RNA的数量较少。补充维生素A可以加速核糖核酸的合成。

   维生素在婴儿期的缺乏,将导致智力不可挽回的损失; 缺乏蛋白质和维生素A的情况下,儿童在婴儿期,智力低下是更严重的,不仅致力于特别低,尤其是小头。

  维生素A缺乏症的预防

   要注意日常多吃一些富含维生素A,绿色和黄色蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素因为能够在体内转化成维生素A,能起到预防维生素A缺乏症的作用相同; 也可以使用适当的维生素一个强化食品。

  维生素A的来源

   膳食维生素A是由两个部分衍生自:一种是直接从视黄醇提供动物的食物,如动物的肝脏,蛋黄,奶油,其他动物内脏; 另一部分是从富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果,如胡萝卜,油菜,辣椒,番茄和橘等衍生。。

  胡萝卜素或维生素的一些常见的食物A的含量(毫克/ 100克)

   肝脏4972; 胡萝卜4010; 鸡肝10414; 菠菜2920; 奶油1042; 油菜籽620; 310个鸡蛋; 西兰花7210; 瘦猪肉,44; 橙1660。

  维生素A过量的症状

   当维生素A过量(超过10万单位),可引起急性中毒,引起头痛,嗜睡,食欲不振,恶心,呕吐,腹泻等,脱皮等症状; 宝宝会发热,出汗,抽搐,发生呕吐颅骨内压增高和脑积水,假性脑瘤等表现。如果长期过量使用可引起慢性中毒,步态不稳,尺骨或胫骨疼痛,并在压力等症状; 孕妇服用过多的维生素A,还可能导致胎儿畸形。

  维生素A是必不可少的

  但也要注意采取正确的金额,

  我希望所有的母亲生下健健康康的宝贝哦?

标签: 维生素   胎儿   胡萝卜   缺乏

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